Blog für Kinder & Familie

Riesen durch Krisen

Kindern in Akutsituationen helfen

„Riesen durch Krisen“ ist ein Ratgeber in Form eines Online-Kurses, der Eltern, Großeltern, Erzieher, Lehrkräfte und allen, die sich mit Kindern beschäftigen, dabei helfen soll, den Selbstwert von Kindern zu steigern, damit diese Konfliktsituationen besser meistern können.

Den Ratgeber ins Leben gerufen haben Matthias Deutsch und Dr. Melanie Vogelsberg aus Lippstadt. Weitere Informationen über die beiden Kursleiter und den Kurs „Riesen durch Krisen“ selbst bekommst Du in meinem folgenden Beitrag.

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Kinderyoga von kids4yoga

Der Kinderyoga Online-Kurs von kids4yoga

Kinderyoga ist eine Form des Yoga, die speziell für Kinder entwickelt wurde. Es ist eine kreative und spielerische Art, um den Körper zu stärken, die Konzentration und Koordination zu verbessern und Stress und Ängste abzubauen. Kinderyoga kann für Kinder jeden Alters geeignet sein, von Kleinkindern bis zu Jugendlichen.

Screenshot von kids4yoga*

Kinderyoga-Übungen sind oft spielerisch und interaktiv, mit Bewegungen und Posen, die den Tieren, Naturphänomenen oder Gegenständen ähneln. Kinder werden ermutigt, ihre Vorstellungskraft und Kreativität einzusetzen und auf eine spielerische Art und Weise ihre körperlichen Fähigkeiten zu verbessern. Kinderyoga kann auch Atem- und Entspannungsübungen enthalten, die Kindern helfen können, sich zu beruhigen und ihre Konzentration zu verbessern.

Die Vorteile von Kinderyoga sind vielfältig. Es kann dazu beitragen, die körperliche Gesundheit und Fitness zu verbessern, die Haltung und Körperwahrnehmung zu verbessern und das Selbstvertrauen und die Selbstachtung zu fördern. Kinderyoga kann auch dazu beitragen, Stress und Angstzustände zu reduzieren, die Konzentration und das Gedächtnis zu verbessern und ein allgemeines Gefühl des Wohlbefindens zu fördern. Darüber hinaus kann Kinderyoga eine positive Einstellung zur körperlichen Betätigung und zum Umgang mit Emotionen und Stress fördern. In meinem folgende Beitrag gehe ich näher auf den Onlinekurs „Kinderyoga“ von kids4yoga ein.

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Kinder trauern bunter

Der Ratgeber „Kinder trauern bunter“*

Wie Kinder trauern

Der Verlust eines geliebten Menschen kann für Erwachsene sehr schmerzhaft sein, aber es kann für Kinder noch schwieriger sein, damit umzugehen. Trauer ist eine komplexe emotionale Erfahrung, die sich auf viele Aspekte des Lebens auswirken kann. Kinder trauern auf ihre eigene Weise und können oft nicht die Worte finden, um ihre Gefühle auszudrücken. Es ist wichtig zu verstehen, wie Kinder trauern, um ihnen bei diesem Prozess zu helfen.

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Schwangerschaftsverlauf

Der Schwangerschaftsverlauf: Alles über Trimester, Veränderungen und Meilensteine

Eine Schwangerschaft ist eine der aufregendsten und herausforderndsten Zeiten im Leben einer Frau. Der Schwangerschaftsverlauf umfasst drei Trimester, die jeweils unterschiedliche körperliche Veränderungen und Entwicklungsschritte für das heranwachsende Baby bringen. In diesem Artikel erfahren Sie alles Wissenswerte über den Schwangerschaftsverlauf, einschließlich der wichtigsten Meilensteine und wie Sie am besten für sich und Ihr ungeborenes Kind sorgen können.

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Abnehmen in der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist eine transformative Zeit im Leben einer Frau, in der sich ihr Körper auf die Geburt eines Kindes vorbereitet. Während einige Frauen während der Schwangerschaft mit Gewichtszunahme zu kämpfen haben, gibt es auch solche, die versucht sind, Gewicht zu verlieren. In diesem Artikel werden wir uns mit dem Thema „Abnehmen in der Schwangerschaft“ befassen und die verschiedenen Aspekte und Vorsichtsmaßnahmen beleuchten, die werdende Mütter berücksichtigen sollten.

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Checkliste Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft ist ein aufregender und bedeutender Meilenstein im Leben einer Frau. Während dieser Zeit gibt es viele Dinge zu beachten und zu organisieren, um sicherzustellen, dass sowohl die werdende Mutter als auch das Baby gesund und glücklich sind. Eine Schwangerschafts-Checkliste kann helfen, den Überblick zu behalten und sicherzustellen, dass alle wichtigen Schritte und Vorsichtsmaßnahmen ergriffen werden. In diesem Artikel werden wir eine umfassende Checkliste für Schwangere erstellen, die dabei hilft, alles Wichtige im Auge zu behalten.

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Schwangerschaftshormone

Schwangerschaftshormone sind chemische Botenstoffe, die während der Schwangerschaft im Körper einer Frau produziert werden. Sie spielen eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Schwangerschaft und der Vorbereitung des Körpers auf die Geburt. In diesem Artikel werden die wichtigsten Schwangerschaftshormone und ihre Funktionen im Körper während der Schwangerschaft erklärt.

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Schwangerschaft erste Wochen

Die ersten Wochen einer Schwangerschaft sind eine aufregende und manchmal auch beängstigende Zeit für viele Frauen. In dieser Zeit passiert viel im Körper und es gibt viele Dinge zu beachten, um eine gesunde Schwangerschaft zu gewährleisten. In diesem Artikel werden die wichtigsten Aspekte der ersten Wochen einer Schwangerschaft behandelt.

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Dehnungsstreifen Schwangerschaft

Dehnungsstreifen sind eine häufige Begleiterscheinung der Schwangerschaft. Sie entstehen, wenn sich die Haut aufgrund des wachsenden Bauches und der damit verbundenen Gewichtszunahme dehnt. Die meisten Frauen bekommen Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft, aber es gibt Möglichkeiten, ihre Entstehung zu minimieren oder zu verhindern.

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PDA Geburt

Die Geburt eines Kindes ist ein magischer Moment im Leben einer Frau, aber sie kann auch mit starken Schmerzen und Unannehmlichkeiten einhergehen. In den letzten Jahrzehnten hat sich die medizinische Wissenschaft stark weiterentwickelt, um die Geburtserfahrung für werdende Mütter angenehmer und sicherer zu gestalten. Eine der bedeutendsten Fortschritte in diesem Bereich ist die Periduralanästhesie, allgemein bekannt als PDA (Periduralanästhesie). In diesem umfangreichen Artikel werden wir uns eingehend mit dem Thema PDA Geburt befassen, ihre Vorteile und Risiken untersuchen und einen umfassenden Überblick über dieses Verfahren geben.

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