Endlich frei von Akne*
Nicht nur Jugendliche in der Pubertät leiden unter Akne. Auch sehr viele Erwachsene haben sie und wollen die ungeliebte Akne loswerden. Die Hautärztin und Aknespezialistin Dr. Julia Lämmerhirt hat aus diesem Grund das „Endlich frei von Akne“ – Programm ins Leben gerufen.Das 5 Wochen-Programm von Dr. Julia Lämmerhirt hilft Dir dabei, die Akne und weitere Hautunreinheiten nachhaltig in den Griff zu bekommen. In meinem folgenden Beitrag gehe ich näher auf den Online-Kurs „Endlich frei von Akne“ ein.
Über Dr. med. Julia Lämmerhirt
Frau Dr. Julia Lämmerhirt ist Hautärztin, Fachärztin für Dermatologie, Autorin und Akne-Spezialistin. Sie betreibt unter dem Namen Skin balance eine eigene Hautarztpraxis in Wien am Opernring. Davor war sie 7 Jahre als Ärztin in einem Krankenhaus tätig. Sie ist verheiratet, lebt in Wien und hat 2 Söhne.
Sie hat sich auf das Fachgebiet Akne spezialisiert und unter anderem „Das Akne Center“ gegründet. Hierüber bietet sie diesen Online-Kurs, ein E-Book sowie einen umfangreichen Blog zum Thema Akne an. Ferner hat sie eine Ayurveda – Ausbildung in Kalifornien absolviert.
Das separat erhältliche E-Book zum Kurs*
Was erwartet Dich in dem Online-Kurs?
In dem 5-Wochen Programm erwarten Dich 6 Module zur ayurvedischen Behandlung von Akne sowie Bonusmaterial. Dir werden die Hauptursachen von Akne erläutert und Lösungsansätze aufgezeigt, damit Du ein Leben ohne Akne führen kannst. Insgesamt enthält der Kurs 20 Videos sowie ein Arbeitsbuch mit Checklisten, Plänen und Anleitungen.
Du hast die Wahl zwischen 2 Optionen und das beinhalten die jeweiligen Optionen:
Option 1: PLUS
- Online-Kurs „Endlich frei von Akne“
- Dauer: 5 Wochen
- 2 Monate Membership mit Live-Fragestunde
- Facebook-Gruppe
- vertiefende Themen
- 20 Tage Detox
Option 2: VIP
- Online-Kurs „Endlich frei von Akne“
- Dauer: 5 Wochen
- 4 Monate Membership mit Live-Fragestunde
- Facebook-Gruppe
- vertiefende Themen
- 20 Tage Detox
- 4 Monate VIP Betreuung durch Frau Dr. Lämmerhirt
- 4 Monate persönlicher Support & Coaching
Preise: Das kosten die jeweilgen Optionen
Für die Option 1: PLUS musst Du regulär 497,00 Euro bezahlen. Buchst Du den Kurs über einen Link aus diesem Beitrag, erhältst Du einen Rabatt von 100,00 Euro. Der Preis reduziert sich also auf einmalig 397,00 Euro.
Die Option 2: VIP kostet regulär 997,00 Euro. Buchst Du den Kurs über einen Link aus diesem Beitrag, erhältst Du einen Rabatt von 100,00 Euro. Der Preis reduziert sich also auf einmalig 897,00 Euro.
Leider kann ich nicht sagen, wie lange die Rabatt-Aktion noch geht. Zur Zeit der Beitragserstellung war sie noch aktiv. Es kann also sein, dass diese Aktion bereits beendet wurde.
Die Module des Online-Kurses „Endlich frei von Akne“
Insgesamt besteht der Online-Kurs von Dr. Julia Lämmerhirt aus 6 Modulen und Bonusmaterial. Im Einzelnen beinhaltet der Kurs folgende Module:
Die Module im Überblick*
Modul 1 – Ernährung
Man könnte meinen, eine gesunde und ausgewogene Ernährung verursacht keine Hautverunreinigungen. Aber weit gefehlt. Welche Ernährung hier wirklich hilft, ist Teil des Online-Kurses. Zudem gibt es noch Nahrungsmittelliste, eine Einkaufsliste sowie ein Menüplan.
Modul 2 – Entgiften
Eine Detox-Kur entgiftet den Körper und weckt neue Lebensgeister. Das sanfte Entgiften nach einem detailierten Detoxplan ist ebenfalls Teil des Kurses. Zudem gibt es Informationen zu den 4 Grundelementen eines Detox.
Modul 3 – Verdauung
Kranker Darm = schlecht Haut! Hauterkrankungen wie Akne, Neurodermitis und auch Allergien werden immer wieder mit einer kranken Darmflora in Verbindung gebracht. Optimal und gesund verdauen ist das große Thema im 3. Modul des Online-Kurses von Dr. Julia Lämmerhirt.
Modul 4 – Hormone
Ein natürliches Hormongleichgewicht ist Ziel im Modul 4. Zudem erfährst Du, welche Hormone bei Akne eine Rolle spielen und es gibt einen Hormonfragebogen aus dem Arbeitsbuch.
Modul 5 – Stress
Ein weiterer Faktor, der sich negativ auf die Haut auswirkt, ist Stress. Hier lernst Du, wie Du die negativen Auswirkungen von Stress auf die Haut verhindern kannst.
Modul 6 – Skin Balance
Hier wird Dir gezeigt, wie Du das Gelernte in Deine Alltag einbinden kannst. Frau Dr. Julia Lämmerhirt spricht hier vom „Skin Balance Lifestyle leben“.
Bonusmaterial
Als Bonus erhältst Du einen Hautpflegeguide für eine sanfte, aber effektive Reinigung, Tipps zur Feuchtigkeitspflege sowie Make-Up und vieles mehr.