MyHebamme24 Geburtsvorbereitung

Der Online Geburtsvorbereitungskurs von MyHebamme24

Die staatlich anerkannte Familienhebamme und Stillberaterin Laura Rohmann-Höhn bietet unter MyHebamme24 diverse umfangreiche Kurse rund um Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung an. So beinhaltet beispielsweise der Online Geburtsvorbereitungskurs über 15 Stunden Videoinhalte und diverse Checklisten und Anleitungen. 

Screenshot von MyHebamme24*

In diesem Beitrag gehe ich auf den Onlinekurs zur Geburtsvorbereitung von MyHebamme24 ein und zeige Dir, was Dich im Kurs so alles erwaretet. 

Über Laura Rohmann-Höhn

Die Hebamme Laura Rohmann-Höhn betreibt neben MyHebamme24 auch eine Hebammenpraxis in Hamburg sowie 2 weitere Praxen in Oldenburg. Dort findet eine Betreuung und Beratung in den Bereichen Schwangerenvorsorge, Geburtsvorbereitung, Beratung in der Schwangerschaft und Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden statt. Weitere Tätigkeitsschwerpunkte in den Hebammenpraxen sind Wochenbettbetreuung, Notfallbetreuung, Stillberatung, Beikostberatung, Rückbildung und Babymassage.

Laure Rohmann-Höhn ist verheiratet und hat selbst 4 Kinder. 

Der Inhalt des Kurses von MyHebamme24

Wie bereits anfangs erwähnt, erhältst Du hier über 10 Stunden Videoinhalte und vieles mehr. Im Einzelnen werden folgende Themen im Online Geburtsvorbereitungskurs von MyHebamme24 behandelt, die sich in die Bereiche Theorie, Für die Begleitperson, Praxis und Yoga aufteilen:

Theorie

Im Bereich „Theorie“ erfährst Du von MyHebamme24 beispielsweise, was alles in die Kliniktasche gehört und Du bekommst Infos zur Wahl des Geburtsortes. Auch, wie der Ablauf der Geburt in einer Klinik ist, wird hier behandelt. Aber das ist natürlich noch nicht alles. Lies Dir die Themen dieses Bereiches hier durch: 

  • Das 3. Trimenon
  • Kliniktasche
  • 11 wichtige Dinge der Baby Erstausstattung
  • Wahl des Geburtsortes
  • Vorboten der Geburt
  • Verschiedene Arten von Wehen
  • Schmerz-Angst-Spannungskreislauf
  • Die Kindslagen
  • Geburtsvorbereitende Maßnahmen
  • Die Zeit vor dem ET
  • Ablauf einer Geburt in der Klinik
  • Die 4 verschiedenen Phasen der Geburt
  • Physiologische Geburt – Darstellung am Beckenmodell
  • Geburtserleichternde Maßnahmen bzw. Schmerzlinderung unter der Geburt
  • Vaginale (operative) Entbindung
  • Kaiserschnitt (operative) Entbindung
  • Geburtsverletzungen die verschiedenen Arten
  • Nachgeburtsperiode
  • Erstversorgung des Babys und Bonding
  • Wochenbett – Früh- und Spätwochenbett
  • Wochenbettblutung
  • Stillen oder Flasche füttern
  • Stillgespräch – Die Basics
  • Flasche füttern
  • Wichtige Hinweise zum Füttern/Stillen deines Babys
  • Wunde Brustwarzen vorbeugen
  • Milchstau vorbeugen
  • Wunde Brustwarzen – was hilft?
  • Erste Hilfe bei Milchstau
  • Plötzlicher Kindstod 

Für die Begleitperson

Als Begleitperson wird in der Regel der Partner gewählt. Aber auch eine gute Freundin oder Familienangehörige wie Mutter oder Vater dienen manchmal als Begleitperson. 

  • Begleitperson: Wer kommt mit zur Geburt?
  • Unterstützung während der Geburt
  • Streit unter der Geburt
  • To Do’s nach der Geburt
  • Wochenbett ohne Hebamme

Praxis

Im Bereich „Praxis“ dreht sich alles um die Atmung bei der Geburt, die verschiedenen Positionen bei der Geburt und die Versorgung des Babys. 

  • Atmung unter der Geburt – Die tiefe Bauchatmung
  • Geburtspositionen
  • Stillpositionen
  • Babypflege im Wochenbett
  • Baby wickeln aber wie?
  • Babys erstes Bad
  • Hautpflege deines Babys
  • Nabelpflege deine Babys
  • Gewichtszunahme deines Babys – wiegen, aber wie?

Yoga & Entspannungsübungen

  • Einleitung
  • Flow Yoga – Kraftvolles Yoga
  • Yin Yoga – Sanfte Entspannung
  • Traumreise – Mutter Erde
  • Traumreise – Meer aus Liebe
  • Entspannung für Schwangere

Video mit Laura Rohmann-Höhn

Hier ein kleines Video mit Laura Rohmann-Höhn von MyHebamme24 zum Thema „Abstillen“:

Dieses Video ist über YouTube eingefügt. Es gelten die Datenschutzerklärungen von Google.

Ab wann mit der Geburtsvorbereitung starten?

Laura Rohmann-Höhn empfiehlt, zwischen der 28. und 32. Schwangerschaftswochen mit der Geburtsvorbereitung zu starten. 

Kurskosten – So viel Kostet der Online Geburtsvorbereitungskus

Der Geburtsvorbereitungskurs von MyHebamme24 kostet aktuell nur 29 Euro. Der Betrag ist einmalig zu zahlen – es handelt sich also nicht um ein Abo.

Kostenerstattung durch die Krankenkasse

Viele Krankenkassen erstatten bereits die Kosten für Onlinekurse zur Geburtsvorbereitung. Einige aber leider nicht. Deswegen solltest Du bei Deiner Krankenkasse nachfragen, ob diese die Kosten übernimmt. Dann bist Du auf der sicheren Seite. Eine Gewähr für die Kostenübernahme kann Dir MyHebamme24 nicht geben. 

Alternativen zu MyHebamme24

Hier sind einige Alternativen und Ergänzungen zum Online Geburtsvorbereitungskurs von MyHebamme24:

Geburtsvorbereitung 2. Kind Online

Du hast bestimmt bei der Geburt Deines 1. Kindes einen Geburtsvorbereitungskurs gemacht. Der Online Geburtsvorbereitungskurs von MyHebamme24 eignet sich prima als Geburtsvorbereitung für das 2. Kind – sozusagen als Auffrischung. Aber auch als Ergänzung zum besuchten Geburtskurs vor Ort ist er bestens geeignet.