Clevermom Kurse
Clevermom Kurse – Alles über die Kurse von Tamara Berger
Tamara Berger begleitet werdende Mütter (und deren Partner) mit einem ganzheitlichen Ansatz, der weit über die klassische Geburtsvorbereitung hinausgeht. Als erfahrene Schwangerschafts-Coachin, Mentaltrainerin, Stressbewältigungstherapeutin, Yoga-Trainerin für Schwangere, Ernährungsberaterin, Life Coach und Autorin vereint sie fundiertes Fachwissen mit persönlicher Empathie. Mit CleverMom, ihrer eigens gegründeten Plattform, verfolgt sie das Ziel, Mütter zu stärken – für eine selbstbestimmte Schwangerschaft, eine kraftvolle Geburt und einen gelassenen Start ins Muttersein. Hier ein Überblick über die Clevermom Kurse:
CleverMom Premium + Live Kurs
Der CleverMom PREMIUM Geburtsvorbereitungskurs Online + LIVE richtet sich an Schwangere, die sich umfassend, flexibel und persönlich auf die Geburt vorbereiten möchten. Der Kurs besteht aus 87 Videos, gegliedert in 9 Staffeln. Der Kurs deckt zentrale Inhalte ab, die für eine schöne, angstfreie Geburt und einen guten Start in die Elternschaft wichtig sind.
Zentrale Bestandteile sind wöchentliche Live Sessions & Events, in denen aktuelle Fragen und wichtige Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und frühe Elternzeit behandelt werden. Zusätzlich gibt es Interviews mit Experten aus den Bereichen Geburtshilfe, Medizin und Psychologie, um fundiertes Wissen aus erster Hand zu vermitteln.
Ein besonders persönliches Element des Kurses ist das 1:1 Inklusiv-Coaching, bei dem individuelle Fragen und Anliegen in einem persönlichen Gespräch geklärt werden können. Ergänzt wird das durch eine virtuelle Assistentin, die dir jede Woche eine Erinnerungsmail mit den für deine Schwangerschaftswoche passenden Inhalten und Videos zusendet – laut CleverMom eine Ersparnis von über 210 Stunden an Recherchezeit.
Als begleitendes Material enthält der Kurs ein umfangreiches Workbook mit 210 Seiten, das liebevoll bebildert ist und mit vielen Checklisten deine Vorbereitung schriftlich unterstützt. Zwei Bonus-eBooks („Mindset & Geburt“ und „Deine Geburt“) erweitern die Inhalte um mentale Vorbereitung, Ängstebewältigung und konkrete Tipps für den Geburtsverlauf. Außerdem ist ein Ernährungsplan mit Kochbuch enthalten, der dir hilft, dich in der Schwangerschaft gesund und nährstoffreich zu ernähren – mit besonderem Fokus auf die Förderung einer gesunden Geburt, die Unterstützung der kindlichen Entwicklung sowie die Linderung typischer Schwangerschaftsbeschwerden. Auch eine vegetarische Ernährung wird dabei berücksichtigt.
Der Kurs ist sofort verfügbar, du kannst direkt starten und erhältst zusätzlich eine 14-tägige Geld-zurück-Garantie.
Schwangerschafts – Coaching
Zusätzlich zum Onlinekurs bietet CleverMom ein ergänzendes „Coaching Schwangerschaft“ an, das eine gezielte, persönliche Begleitung mit Fokus auf eine selbstbewusste und angstfreie Geburtsvorbereitung ermöglicht. Im Zentrum steht die mentale und emotionale Stärkung der werdenden Mutter.
Ein wesentlicher Bestandteil des Coachings ist die Auflösung von Ängsten und inneren Blockaden, die einer entspannten Geburt im Weg stehen könnten. In einem geschützten Rahmen wird individuell darauf eingegangen, wie Vertrauen in den eigenen Körper und in den natürlichen Geburtsprozess aufgebaut werden kann.
Darüber hinaus konzentriert sich das Coaching auf das Vermeiden der zehn häufigsten Fehler in der Geburtsvorbereitung. Dabei geht es um weit verbreitete Irrtümer, fehlendes Wissen oder ungünstige Denk- und Verhaltensmuster, die unnötige Unsicherheiten oder Stress auslösen können.
Auch die Entwicklung des Babys steht im Mittelpunkt: Das Coaching vermittelt Wege, wie Eltern die körperliche, emotionale und kognitive Entwicklung ihres Kindes während der Schwangerschaft optimal unterstützen können – durch bewusste Lebensführung, Ernährung, mentale Verbindung und Ruhe.
Ein weiterer wichtiger Schwerpunkt ist die aktive und sinnvolle Einbindung des Partners oder der Partnerin. Ziel ist es, aus dem Paar ein starkes Team zu machen, das gemeinsam durch Schwangerschaft, Geburt und Elternstart geht. Das Coaching bereitet so nicht nur auf die Geburt, sondern auch auf den Übergang in die neue Lebensphase als Familie vor – mit einem Gefühl von Orientierung, Verbindung und Zuversicht.
Kostenlose Erstberatung
CleverMom bietet ein kostenloses, persönliches Erstgespräch an, in dem individuell auf deine Fragen rund um Schwangerschaft und Geburt eingegangen wird. In einem vertraulichen Gespräch – telefonisch oder per Zoom – wird gemeinsam besprochen, wo du aktuell stehst, welche Herausforderungen dich beschäftigen und welche Lösungen für dich passend sein könnten. Du erhältst nicht nur persönliche Beratung, sondern auch Einblicke, wie andere Frauen mit ähnlichen Situationen umgehen. Auf Wunsch wird dir außerdem erklärt, wie der CleverMom Onlinekurs dich konkret unterstützen kann. Die Terminvereinbarung erfolgt unkompliziert über ein Online-Formular.